viernes, 8 de octubre de 2021

Galletitas de limón

Ingredientes

  • 100 gr de azúcar
  • 100 cc de aceite de girasol o maiz o 100 gr de manteca
  • 1 huevo
  • ralladura y jugo de un limón. (Dependiendo si les gusta más o menos intenso)
  • 300 gr de harina leudante o 0000 con 1cta de polvo de hornear.

Procedimiento

  1. Mezclá todos los ingredientes menos la harina, una vez todo unido incorporala formando una masa moldeable.
  2. Llevarla al freezer o heladera por 15 o 20 minutos.
  3. hacer bolitas y aplanarlas un poco. Ponerlas separadas en una placa enmantecada ,porque en el horno crecen. Espolvorear con azúcar por encima, para que quede esa costra o pásalas por azúcar impalpable y quedan craqueladas.
  4. Llevas al horno 200° por 10 /15 minutos o hasta apenas dorar los bordes.


Bretzel

La diferencia entre Bretzel y Pretzel reside en que el primero tiene una consistencia de pan y el segundo es más estilo masita.

Ingredientes

  • 600 kg de harina 000
  • 320 ml de agua
  • 10 gr de sal
  • 20 gr de levadura
  • 40 gr de manteca
  • 1 huevo (para el batido)
Escaldado
  • 1 lt de agua
  • 25 gr de bicarbonato

Preparación

  1. Haremos un prefermento con 100 g de harina panadera, 100 g de agua y toda la levadura de panadería, para mejorar el sabor y la conservación. Mezclamos todo bien en un bol, tapamos y dejamos fermentar hasta que haya subido y esté burbujeante.
  2. Mezclamos el resto de los ingredientes y amasamos, a mano o con robot. A mano se puede hacer con el amasado tradicional porque es una masa bastante seca. Amasamos uno o dos minutos varias veces, dejando reposos de 10-15 minutos entre amasados, hasta que la masa esté lisa y elástica. Hacemos una bola con ella, la ponemos en un bol aceitado y dejamos que doble el volumen.
  3. Cuando haya fermentado la desgasamos sobre la encimera, apretando bien con las manos, y la dividimos en 12 porciones iguales. Rodamos cada una de ellas en un cilindro y dejamos reposar para que se relaje, ya que la masa se resistirá a ser estirada. No hace falta enharinar porque la masa casi no se pega.
  4. Formamos los pretzels de la siguiente manera: estiramos cada churro en una pieza larga de unos 60 cm, un poco más gruesa por el centro y más fina por los extremos. Tomamos las puntas y las acercamos a nosotros, haciendo como una herradura.
  5. Cruzamos una punta sobre otra, como se ve en la foto. Tomamos las puntas otra vez y las volvemos a cruzar una sobre la otra.
  6. Para acabar de formar el pretzel, llevamos ambas puntas hacia atrás y sobre el resto del lazo. Pellizcamos un poco cada punta sobre el lado redondo del lazo, para que se peguen, y le damos la vuelta al lazo. Vamos poniendo los lazos formados sobre una bandeja de horno. Los dejamos fermentar, tapados con un plástico.
  7. Cuando han subido, pero no doblado (es mejor quedarse un pelín cortos), podemos preparar el baño de bicarbonato. Ponemos el agua y el bicarbonato en una olla y llevamos a ebullición. Cuando hierva vamos metiendo los lazos, que mantendremos en el agua unos 20 segundos por cada lado. Los sacamos otra vez a la bandeja con una espumadera (con cuidado de no desbaratarlos).
  8. Pincelamos los pretzels escaldados con el huevo batido y repartimos por encima unas escamas de sal o un poco de sal gorda. Cocemos en el horno caliente a 240ºC (sin aire) unos 11-13 minutos, hasta que estén bien dorados. Sacamos a enfriar sobre rejilla.

https://www.instagram.com/p/CAD5JFSH72I/
https://www.marialunarillos.com/blog/receta-de-pretzels-o-bretzels.html

Kulich (Pan Dulce / Pan de Pascua)

Ingredientes

  • Leche tibia - 150 ml 
  • Levadura seca - 9-10 g (3 cucharaditas) 
  • Azúcar - 150 g 
  • Azúcar de vainilla - 20 g 
  • Ralladura de 1 limón 
  • Harina de trigo tamizada - 450-500 g 
  • Yemas - 2 uds. 
  • Huevo - 1 ud. 
  • Crema agria 15% - 100 g 
  • Mantequilla - 100 g 
  • Sal - 1/3 cucharadita. 
  • Frutas confitadas - 100 gr 
  • Pasas - 150 gr 
  • Aceite vegetal - 30 ml (para amasar la masa, porque la masa es muy pegajosa y es más fácil amasarla con aceite vegetal).

Preparación

  1. Para el pre-fermento, colocamos en leche tibia, 1 cucharada de azúcar 1 levadura seca, 2 cucharadas de harina de trigo. Remover y dejar actuar durante 10 minutos.
  2. Rallar la cascara el limon para obtener la ralaldura, solo la parte amarilla sin la parte blanca. 
  3. En un bol de batidora, mezcle las yemas, el huevo, el azúcar de vainilla, el azúcar, la sal, batir con una batidora hasta obtener una masa ligera y esponjosa.
  4. Vierta las frutas confitadas y las pasas con agua hirviendo durante 10 minutos, luego seque con toallas de papel.
  5. El pre-fermento ya estara activo., lo incorporamos a huevos batidos, crema agria, mantequilla, ralladura de limón a la masa y tamizamos 450-500 gr de harina.
  6. Amasar la masa durante 10-15 minutos. La masa es muy pegajosa, por lo que conviene amasar las manos y engrasar periódicamente la superficie con aceite vegetal.
  7. Ponga la masa en un bol untado con aceite vegetal. Cubrir con una toalla y dejar en un lugar cálido durante 2 horas, durante estas 2 horas se debe amasar la masa 2 veces cada 40 minutos.
  8. Enrolle las pasas y las frutas confitadas en un poco de harina y mézclelas con la masa.
  9. El peso total de la masa es de 1250-1260 gr. Dividir la masa en 5 piezas de 250 g cada una para 5 latas de 9 cm de diámetro, redondear cada pieza y colocar en una lata de horno. Dejar en un lugar cálido para que crezca hasta que la masa ocupe todo el volumen del molde. 
  10. Hornee pasteles a 180 grados durante 30-40 minutos. 

martes, 5 de octubre de 2021

Pan de tortilla con masa líquida (con harina de trigo y agua)

Ingredientes

  • 3 tazas de harina
  • 3 tazas de agua fría
  • 1 cucharadita de azúcar (azúcar granulada)
  • 1 Cucharadita de sal
  • Una cucharada de aceite
Preparación

  1. Se elabora una crema mezclando harina y agua a medida que se revuelve con una batidora manual. El agua es aconsejable ir agregándola en partes y toda de una sola vez. De preferencia colocamos unas dos tazas de harina y una taza y media de agua, revolvemos con batidora manual para integrar bien. En un primer momento la mezcla parecerá un poco dura, allí agregamos un poco mas de agua e integramos bien. Hay que buscar una crema y no algo demasiado liquido. Hay que recordar que agregaremos algo de aceite, también, por tanto hay que evitar aguar mucho la mezcla.
  2.  Terminamos de incorporar los demás componentes.
  3. Ponemos una sartén o plancha de acero al fuego para que tome temperatura.
  4. Con la mezcla lista y el sartén o plancha a temperatura, se procede a volcar un poco de la crema que esparciremos circularmente con ayuda de una cuchara.
  5. Dejamos que la masa seque y se pueda girar. Así la iremos cociendo por ambos lados.

viernes, 1 de octubre de 2021

Pan de Creta

Ingredientes

Para agua aromática

  • 1 1/2 taza de agua
  • 2 hojas de laurel
  • 2 ramas de canela
  • 6 clavos de olor

Opcional

  • 1 cucharadita de masilla de Quíos picada (Mástique, resina del Pistacia lentiscus); se agregara  disuelta

Para el pan

  • 1 taza (250 g) de agua aromática
  • 4 tazas (500 g) de harina 
  • 1 sobre (9 g) de levadura seca
  • 1/2 taza (100 g) de azúcar
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de brandy o vino tinto/rosado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 1/2 cucharadita de sal
  • Harina extra para amasar si es necesario

Para pintar

  • 2 cucharadas de agua caliente
  • 1 cucharadita de azúcar

Preparaciones

  1. Hacer el agua aromática: Calentar el agua con los ingredientes aromático en una tetera. Cuando el agua empiece a hervir, apaga el fuego y deja que alcance la temperatura ambiente. Colar.
  2. Hacer el pan: En un bol mezclar 1 taza de agua aromática, una cucharada de harina, una pizca de azúcar y la levadura. Déjalo por 5-10 minutos y cuando veas que se hincha y agrega el resto de la harina, el azúcar, la miel, el brandy, el aceite de oliva, la canela y la sal. Amasar hasta obtener una masa flexible. Si la masa se pega, agregue un poco más de harina.
  3. Cubrir con una toalla limpia y dejar en un lugar cálido hasta que triplique su volumen (2-3 horas).
  4. Amasar de nuevo durante 3-5 minutos y formar una gran bola redonda. Poner la bola en una sartén forrada con pasta de aceite, espolvorearla con un poco de harina y presionar con fuerza el sello en el centro de la bola. Déjelo en un lugar cálido hasta que duplique su volumen.
  5. Precalienta el horno a 175 ° C.
  6. Cortar el pan por el perímetro con un cuchillo afilado y hornear durante 50 minutos. Si ve que la superficie se dora rápidamente, cúbrala con papel de aluminio. Saca el pan del horno y déjalo en el grill para que se enfríe. Mientras aún está caliente, mezcla el agua caliente con el azúcar y unta su superficie para pintarla. Al principio, la superficie se pegará, pero dejará de pegarse cuando se enfríe por completo.

jueves, 24 de junio de 2021

Tortas Fritas

Ingredientes

  • 1/2 kg de harina
  • 4 cdas de grasa o manteca
  • 1/2 taza de agua
  • 2 cditas de sal
  • Aceite o grasa de vaca para freír, c/n

Preparación

  1. Poner en un bol la harina cernida y colocar en el centro la grasa a temperatura ambiente.
  2. Con la punta de los dedos ir tomando la masa, agregando de a poco el agua con la sal y seguir hasta formar un bollo.
  3. Amasarlo enérgicamente hasta que la masa forme ampollas en su superficie.
  4. Dejar reposar durante 1 o 2 horas y luego cortar pequeñas pelotitas, achatarlas con la palma de la mano y pincharlas con un tenedor.
  5. Freírlas enseguida en abundante aceite o grasa muy caliente, retirar con espumadera y colocar sobre papel blanco las torta fritas para que se escurran.
  6. Espolvorearlas con azúcar molida.

Nota

  • Para que salgan más esponjosas y aireadas se puede usar harina leudante o agregarle polvo de hornear a la masa.

martes, 22 de junio de 2021

Grisines

Un grisín o "glisin" (italianismo del Río de la Plata),​ también llamado colín (en España y Chile), pico en el Sur de España o palillo de pan es un tipo de pan de procedencia italiana (grissini) crujiente y de forma fina y alargada. En Uruguay y Argentina, es común que se sirva antes de la comida en los restaurantes. En la actualidad se fabrican de diferentes sabores (queso, cebolla, orégano, etc). En España y Chile, se los llama colines; en Venezuela, se las llama señoritas; en Cuba, se los llama palitroques; en Paraguay se los llama palitos.

No hay que confundir los grisines con las "rosquilletas" de la zona de Valencia, España, porque no se hacen con la misma masa y son más esponjosas y crujientes.

Grisines integrales saborizados

Ingredientes

  • Harina integral 500 g
  • Levadura instantánea seca 3 g / Levadura fresca 15 g
  • Agua 350 cc
  • Aceite de oliva 80 cc
  • Azúcar de integral 25 g
  • Sal 8 g
  • Extracto de malta 1 cdita (opcional)
  • Opcionales: queso rallado, orégano, perejil, pimentón, semillas varias, etc.

Preparación

  1. En un bol colocar la harina integral, la sal, la levadura y el azúcar integral. 
  2. Agregar el extracto de malta. Incorporar de a poco el agua y por ultimo el aceite de oliva. Amasar hasta lograr una masa suave y lisa. Bollar, tapar para que no se seque y dejar leudar durante 20 minutos. 
  3. Estirar la masa en forma rectangular y fina (3 mm de grosor aproximadamente).
  4. Pincelar la masa con agua, colocar las especies elegidas y aplastar con la mano para que se adhieran a la masa. 
  5. Cortar tiras de 1 cm de ancho. 
  6. Colocar las tiras sombre una bandeja para hornear previamente rociada con spray vegetal, aceitada ó con papel manteca.
  7. Cortar el excedente de masa. 
  8. Hornear a temperatura media durante 15-20 minutos ó hasta que estén dorados. 

Notas

  • Las harinas integrales según su marca puede absorber mas o menos cantidad de agua. Para estar seguro no agregar toda el agua junta sino de a poco.
  • Conservar en un recipiente hermético.


Grisines de harina blanca

Ingredientes

  • Agua 200 cc
  • Extracto de malta 10 grs
  • Harina 000 500 grs
  • Levadura fresca 15 grs
  • Margarina 50 grs
  • Sal 7 grs

Preparación

  1. Colocar harina y sal en la mesada en forma de corona.
  2. Colocar en el centro extracto de malta, margarina, levadura fresca y amasar agregando agua de a poco hasta tomar la masa y formar un bollo.
  3. Dejar descansar 30 minutos y estirar la masa con palote haciendo dobleces.
  4. Cortar bastones y estirar dándoles forma de rollo fino (forma de grisin) y llevar va una placa para horno.
  5. Los rollos deben ser más largos que la placa.
  6. Cortar el excedente de masa de las placas (así todos los grisines son de similar tamaño).
  7. Cocinar en horno a 140 °C por 25 minutos


domingo, 13 de junio de 2021

Galletas con chips de chocolate

Ingredientes

  • 300 de harina 4 ceros
  • 200 de Manteca
  • 100 de azúcar
  • 1 yema
  • 2 barritas de chocolate
  • Un par de gotas de vainilla

Preparación

  1. Mezcla el azúcar y la manteca y disolvela bien
  2. Agrega la esencia, la yema y la harina y forma la masa
  3. Agrega los chips e integralos sin amasar mucho (para evitar calentar mucho la masa)
  4. Hace un tubo, envolvelo en film y mandalo 30' a la nevera.
  5. Sacalo, cortalo del grosor que te guste y volve al frio... mientras prende el horno a temp. media 15 minutitos que se caliente
  6. Cocina por 15 min aprox o hasta que veas que la base toma color doradito.

https://www.instagram.com/p/B-2qsCyD-nyxF7b5nZ89MAasVkqv5yJu-ZmvTI0/

viernes, 4 de junio de 2021

Waffles según la App de Android, Waffle Calculator

Receta de waffles, segun la aplicacion Waffle Calculator para Android

Ingredientes

-Por cada Waffle- 

  • Harina, 40 gr
  • Azúcar, 10 gr
  • Aceite Vegetal, 20 ml
  • Leche, 90 ml
  • Vainilla, 0,2 cuchara de te
  • Polvo de Hornear, 0,7 cuchara de te
  • Sal, 0,1 cuchara de te

El ingrediente especial

  • Huevos, 1

El huevo no varía su cantidad proporcionalmente a medida que se incrementan los otros ingredientes.

El patrón que sigue es, cad 4 waffles 1 huevo, luego cada 3 waffes más, otro huevo y luego toma el incremento de 1 huevo cada 4 waffles 1 huevo y 2 waffles, 1 huevo; alternando esta serie dos veces, luego retoma el 3 waffles 1 huevo, y avanza después con el 4 waffles, 1 huevo y alterna con 2 waffles, 1 huevo; ese parece ser el patrón que continua.

Así, de:

Cantidad de Waffles, cantidad de huevos           Patrón de Incremento, cada "X" waffles; 1 huevos

1 a 4 waffles; 1 huevo                                              4 waffles, 1 huevo

5 a 7 waffles, 2 huevos                                             3 waffles, 1 huevo

8 a 11 waffles, 3 huevos                                           4 waffles, 1 huevo

12 a 13 waffles, 4 huevos                                         2 waffles, 1 huevo

14 a 17 waffles, 5 huevos                                         4 waffles, 1 huevo

18 a 19  waffles, 6 huevos                                        2 waffles, 1 huevo

20 a 23 waffles, 7 huevos                                         3 waffles, 1 huevo

24 a 25 waffles, 8 huevos                                         2 waffles, 1 huevo

26 a 29 waffles, 9 huevos                                         4 waffles, 1 huevo 

30 a 31 waffles, 10 huevos                                       2 waffles, 1 huevo

32 a 35 waffles, 11 huevos                                       4 waffles, 1 huevo

36 a 37 waffles, 12 huevos                                       2 waffles, 1 huevo                                      

38 a 41 waffles, 13 huevos                                       4 waffles, 1 huevo

...... 

Preparación

  1. Tamice los ingredientes secos juntos. Consiga un tazón grande y tamice la harina, el azúcar, el polvo de horneado y la sal.
  2. Separar las claras de huevo. Coge otro bol y separa las claras en él.
  3. Batir las claras de huevo. Batir las claras de huevo hasta que se formen picos rígidos.
  4. Mezcle las yemas de huevo, la leche, el aceite, la vainilla. En un tercer tazón, mezcle las yemas de huevo, el aceite de leche y la vainilla. Revuelva un poco.
  5. Agregue a los ingredientes secos y mezcle. Agregue la mezcla de huevo / leche / aceite al tazón con los ingredientes secos y mezcle bien.
  6. Incorporar las claras de huevo. Incorpora las claras a la mezcla.
  7. Aceite en la waflera. Con un paño de cocina, esparce un poco de aceite sobre la waflera para evitar que se pegue.
  8. Cocine de 5 a 10 minutos. Vierta la masa uniformemente sobre la plancha para gofres, ciérrela y déjela cocinar durante 5 a 10 minutos. Establece un temporizador de 5 minutos.
  9. ¡Disfrutar!. Puede almacenar la masa en el refrigerador hasta por tres días o congelarla para más tarde.

https://play.google.com/store/apps/details?id=io.silvestri.wafflecalculator&hl=es_AR&gl=US

miércoles, 12 de mayo de 2021

Calzones Rotos

Ingredientes
  • 500 gr de harina,
  • 4 huevos,
  • 1 cucharada de polvo hornea,
  • 2 cucharadas mantequilla,
  • Ralladura de naranja,
  • 3 cucharadas de azúcar flor,
  • Un toque de vainilla,
  • Un poquito de agua tibia.
Preparación
  1. En un bol grande añadir la harina, los polvos de hornear, el azúcar, la sal y los huevos, incorporar la mantequilla, mezclar todo muy bien y agregar agua suficiente para formar una masa que se pueda sobar con las manos.
  2. Amasar con un uslero en una tabla enharinada hasta obtener una masa delgada de aproximadamente 1 centímetro de espesor y cortar la masa en rectángulos de aproximadamente 10 por 5 centímetros.
  3. Sobre los rectángulos realizar un corte vertical de unos 3 centímetros y pasar uno de los extremo del rectángulo por este ojal.
  4. Calentar el aceite a 175°C (347°F) y freír las masas, un minuto por el primer lado y otros 30 segundos por el otro lado. Escurrir y reservar en una fuente con papel absorbente.
  5. Una vez fritos, se dejan enfriar y se los espolvorea con azúcar flor.


Masa quebrada

La masa quebrada o la pasta brisa (galicismo de pâte brisée, que sería más propio traducir como masa quebradiza) es un tipo de masa dura empleada para bases de tartas y tartaletas dulces y saladas. Esta masa forma una costra consistente al ser calentada al horno, y se denomina masa quebrada debido a la textura quebradiza que muestra tras el horneado. La denominación francesa "brisée" quiere decir quebrada, rota. Se trata de una masa con alto contenido graso, pudiendo estar por encima del 50%. Se puede elaborar manualmente o con procesador en casa, o adquirir envasada en rollos recubiertos de papel parafina en las zonas refrigeradas de los supermercados.

No hay consenso sobre la definición exacta de la masa quebrada, pero consiste normalmente en una masa compuesta principalmente de harina y mantequilla. Se elabora tradicionalmente con una cantidad de mantequilla equivalente a la mitad del peso de harina. Quiere decir que por cada kilo de harina se debe añadir medio de mantequilla, aunque ciertos autores prefieren aumentar la proporción de grasa. La mantequilla puede incorporarse a la harina desmenuzándola con la punta de los dedos (arenar), con un mezclador de masa o con un procesador de alimentos. Se debe trabajar después de arenarla compactándola con las manos (no se amasa para no liberar el gluten y así evitar que se vuelva elástica).​ Se puede enriquecer con huevo y se suele humedecer con un poco de agua para facilitar el amasado y obtener una masa más compacta. En caso contrario, quedará arenosa y desmenuzable y será la llamada masa arenosa (en francés, pâte sablé).

Su elaboración exige el uso de materia grasa en forma de mantequilla blanda, que no llegue a mezclarse completamente con la harina: el gluten y el almidón contenidos en la harina de trigo pueden formar entonces una red resistente al agua que se endurecerá al hornearla. Si el relleno es muy líquido (como una crema) o si no debe cocinarse (para un relleno crudo o de poca cocción), la masa quebrada se puede hornear en blanco previamente para aumentar su impermeabilidad.

Uno de los aditivos más habituales es el bicarbonato de amonio como un material leudante generalmente empleado en la panificación.

Desde finales del siglo XX se comercializa en forma de láminas, obleas o rollos en las zonas refrigeradas de los supermercados.

Debido a su consistencia lisa y sólida, se emplea como fondo de tartas como la tarta de manzana, de quiches y en los pies británicos. En algunas ocasiones se emplea en la elaboración de galletas y aperitivos salados como los canapés.

En la cocina francesa existen varios tipos de masas básicas parecidas a la masa quebrada, que difieren en los añadidos que pueden hacerse y en la elaboración:

  • Pâte à foncer - Denominada en español 'masa de fondo de tarta', es muy parecida a la masa quebrada pero solo se utiliza para forrar moldes de tartas.​
  • Pâte sablée - Denominada en español 'masa arenosa', no lleva agua y es más quebradiza.
  • Pâte sucrée - Utilizada específicamente para las tartas de sabor dulce debido a su añadido de azúcar, se elabora trabajando primero la mantequillada con el azúcar y el huevo antes de añadir la harina.


lunes, 10 de mayo de 2021

Waffles Veganos

Ingredientes:
  • 2 tazas de harina de avena (que es básicamente avena que se coloca en la procesadora hasta que queda polvo)
  • 1/4 taza de harina de linaza
  • 3/4 taza de harina integral (si no tienen pueden usar solo avena)
  • 4 tazas de leche vegetal (puede ser también de avena)
  • 2 cucharadas de polvo de hornear
  • opcional: 2 cucharadas de azúcar de coco (o endulzante de preferencia)
  • Pizca de extracto de vainilla
  • Pizca de sal
Preparación:
  1. Primero hacer la leche vegetal y cocerla.
  2. Mientras la leche se enfría puedes hacer la harina de avena y linaza colocando éstos dos ingredientes en la procesadora hasta que se hayan hecho polvo. Si no, pueden hacerla en licuadora agregando una taza de avena con tres de agua caliente, licuando y filtrando (aunque en este caso pueden agregar la pulpa a la mezcla si lo desean)
  3. Prende tu wafflera y colócale un poco de aceite de coco para que no se pegue la mezcla.
  4. En un bowl colocar la harina de avena-linaza recién hecha, harina integral, sal, polvos y azúcar. Mezclar bien y agregar la leche despacio, la idea es que quede con una consistencia similar a la que conseguimos cuando hacemos queque. Cuando alcance esta consistencia (mas o menos a la cuarta taza -puede ser distinto en cada caso-) coloca la mezcla en la wafflera y espera.
Nota:
  • Para hotcakes: Colocar la mezcla en una sartén previamente aceitado y esperar a que dore, cuando sea fácil de mover cambiar de lado y repetir paso.
  • Los waffles pueden demorar unos 3 minutos por lado pero depende también de la máquina.
  • Estos waffles son similares en sabor a los de receta tradicional, la única diferencia es que son un poco más humectaditos en el interior a causa de la avena. Por fuera son crujientes y con el dulzor justo.
  • Esta receta funciona sin harina de trigo también, así que si quieren omiten la harina integral. La avena es naturalmente libre de gluten pero suele venir contaminada.

Figacitas (apta veganos)

Ingredientes:
(rinde aproximadamente 20 unidades)
  • 500 gr de harina común
  • 25g de levadura fresca
  • 5 gr de sal
  • 250 cc de leche de soja (u otra leche vegetal a temperatura ambiente)
  • 150 gr de margarina vegetal 
  • 3 cdas de aceite neutro
Procedimiento:
  1. Tamizar la harina junto a la sal. 
  2. En el centro colocar la levadura desgranada, el aceite, la margarina y la leche de soja. 
  3. Mezclar bien hasta conseguir una masa homogénea, en caso de necesitar más harina incorporarle. 
  4. Estirar la masa y doblar en cuatro partes. 
  5. Dejar reposar por 40 minutos. 
  6. Estirar la masa de un grosor de 3 cm aprox. y cortar las formas de las figacitas con un cortante.
  7. Dejar reposar en un lugar tibio hasta que dupliquen su tamaño. 
  8. Llevar a horno fuerte por 30 minutos. 
  9. Dejar enfriar.
por Inés La Torre via La Usina Vegana

domingo, 9 de mayo de 2021

Queque Chileno

Ingredientes

  • 4 cucharadas de mantequilla o aceite
  • 1 taza de azucar granulada
  • 2 huevos
  • Pizca de sal
  • 1 Cucharadita de vainilla
  • Ralladura de limón
  • 2 tazas de harina
  • 2 cucharitas de polvo de hornear
  • 1 taza de leche

Glacé (opcional)

  • 1 1/2 taza de azúcar
  • 2 cucharadas de mantequilla derretida
  • 1 cucharita de vainilla
  • 1-2 cucharitas de leche

Preparación

  1. La mantequilla se coloca en el bol con el azúcar y la mezclamos ayudados con la batidora para formar una pasta
  2. Agregamos 1 huevo y volvemos a batir; agregamos el otro huevo y batimos siempre a velocidad rápida intentando ingresar aire a la mezcla; debemos evitar grumos la pasta debe quedar homogenea.
  3. Se incorpora la vainilla y la ralladura de limón (de usar; nosotros no utilizamos porque incorporamos naranja cristalizada que incorporamos al final); se agrega también la pizca de sal (no solo realza sabores, también mantiene aireada el batido, no se baja).
  4. Agregamos la leche (totalmente o de forma parcial para ir incorporando poco a poco a medida que se agrega la harina como se quiera o resulte as comodo).
  5. Llega el momento de incorporar de a poco la harina; usaremos un batidor manual, no eléctrica. Se agrega harina poco a poco revolviendo y evitando los grumos.
  6. Integrada correctamente la totalidad de la harina hay que agregar el polvo e integrarlo; no batir o revolver mucho al hacerlo y evitando que se caliente la pasta porque el calor activa el polvo y n cumpliría luego su función. Solo es para integrar.
  7. Tomamos un quequero (budinera tipo savarín) y le aplicamos mantequilla y luego una película de harina; volcamos la mezcla en el savarín.
  8. Golpeamos el savarín por los costados a fin de que se amolde bien y no queden huequitos, que quede bien parejo. Si se desea se puede adornar con alguna fruta seca; nosotros usamos conchas de naranjas abrillantadas o cristalizadas. se coloca y se las introduce un poco en la pasta o bien se las deja superficialmente, una forma de evitar que se hundan mucho las frutas secas es pasarlas antes por harina.
  9. Reposamos unos 15 minutos antes de ingresar al horno.
  10. Se hornea, con el horno precalentado a 180°C, por 35-40 minutos hasta que este dorado y al enterrar un palito este salga limpio.
  11. Dejar enfriar fuera del horno por 10 minutos, desmoldar.
  12. Una vez desmoldado hay que decorarlo, lo hacemos con el glacé (cuando este frio el queque) o bien con azúcar impalpable (azúcar flor, azúcar glass).

Para el Glacé: 

  1. En un bol pequeño mezclar todo hasta obtener la consistencia deseada. Con una cuchara dejarlo caer sobre el queque ya frío, espolvorear con chispitas de colores, chocolate o nueces picadas.


martes, 4 de mayo de 2021

Las galletas de Hildegard von Bingen para elevar el ánimo y templar los nervios

La religiosa benedictina alemana Hildegarda de Bingen (en alemán, Hildegard von Bingen, 1098-1179), fue una mística, poeta y conocedora de la medicina tradicional. Creó remedios para todo tipo de afecciones. La siguiente receta sirve para combatir el nerviosismo y la tristeza.

En sus palabras, estas galletas: "eliminan la amargura del corazón y te traen tranquilidad a los sentimientos, abren el corazón y tus cinco sentidos y animan tu estado de ánimo".

Ingredientes:

  • 400 g de harina de espelta
  • 250 g de mantequilla
  • 150 g de azúcar moreno o miel
  • 200 g de almendras molidas
  • 2 huevos
  • 20 g de nuez moscada
  • 20 g de canela
  • 5 g de clavo de olor
  • 1 pizca de sal
  • agua según se precise

Preparación:

  1. Haz una montaña con la harina sobre la superficie donde vayas a trabajar y pon la mantequilla cortada a daditos sobre ella. Añade el azúcar, las almendras, los huevos, las especias y algo de agua. Mezcla los ingredientes y con un cuchillo grande pica todo. Después se hace una masa y se deja reposar en frío.
  2. Tras aproximadamente 30 minutos se extiende la masa (2-3 mm de grosor) y con moldes redondos se recortan las galletas.
  3. Se colocan sobre papel de hornear en una bandeja y se dejan a 180-200 grados hasta que estén bien doraditas.

https://elcorreodelsol.com/articulo/galletas-para-un-buen-estado-de-animo-y-nervios-templados-segun-receta-de-hildegard-von

viernes, 23 de abril de 2021

Queque Tradicional

Ingredientes

  • 4 Huevos
  • 1 ½ Tazas de Harina
  • 1 Taza de Azúcar
  • 100 Gramos de Mantequilla
  • 1 ½ Cucharaditas de Polvo de hornear
  • 1/2 Taza de Leche
  • 1 Pizca de Ralladura de Naranja o Limón
  • 1 Cucharadita de Esencia de Vainilla (opcional)

Preparación

  1. Batir la mantequilla con el azúcar hasta que adquiera una textura cremosa.
  2. Agregar los huevos de uno en uno, y mézclalo bien. Cuando lo tengas integrado,
  3. Añade la harina cernida, el polvo de hornear y la ralladura de naranja o limón y mézclalo. Para que el queque quede suave, agrega esencia de vainilla y añadir la cantidad al gusto.
  4. Por último, vierte la leche y sigue batiendo hasta que la masa adquiera una consistencia homogénea y lisa, sin grumos.
  5. Una vez tengas la masa lista, deberás vaciarla en un molde apto para horno
  6. Un molde, unta mantequilla y espolvorea harina en él para evitar que el queque se pegue y luego añade la masa. Mete al horno a 180ºC por 30 A 40 minutos aproximadamente. Después de ese tiempo deberás ir monitoreando la cocción, el mejor truco para hacerlo es introducir un cuchillo, si sale perfectamente seco es porque el queque ya se puede sacar.
  7. Retira del horno y deja enfriar durante al menos 10 minutos antes de sacarlo del molde.

Rosquillas

Ingredientes

  • 3 tazas de harina
  • 1 1/2 taza de leche (tibia no es necesaria toda)
  • 3 cucharadas de levadura (en polvo)
  • 1 barra de mantequilla (8 cuch.) a temperatura ambiente
  • 3 huevos
  • 1/2 taza de azúcar
  • 3 cuch. de vainilla
  • Azúcar y canela molida para revolcar

Preparación

  1. Cernir tu harina y el azúcar e integrar perfectamente, una vez hecho esto haces un hueco en el centro y agregas mantequilla, huevos y la levadura, poco a poco agregas leche y al mismo tiempo pones vainilla 
  2. Cuando este todo mezclado se amasa con un poco mas de harina pero solo para que quede suave la masa y poder extender después.
  3. Una vez suave la masa, se pone en un recipiente y se deja tapado con un trapo húmedo por 30 min.
  4. Ahora en una superficie plana enharinar para empezar a extender y cortar las donas (se puede hacer con un vaso y el centro con una tapa de gaseosa). Una vez cortada toda la masa se deja reposar por otra media hora mas y previamente antes de la media hora poner un sartén lo suficientemente grande y con suficiente aceite caliente para freír las donas llevan como 1min. c/lado.

martes, 20 de abril de 2021

Reproducen cómo horneaban el pan los antiguos egipcios

Pintura de la tumba de Senet que muestra a dos mujeres rellenando moldes de cerámica para hornear pan. Foto: Cordon Press

Un interesante proyecto de arqueología experimental recrea el modo en que los antiguos egipcios horneaban y el pan y ha recuperado incluso la posible receta que utilizaban para elaborar la masa.

¿Sabemos cómo horneaban el pan los antiguos egipcios? El tema hace tiempo que llama la atención de los arqueólogos, sobre todo debido a la gran cantidad de restos de vasijas culinarias que se han conservado, e incluso a las numerosas evidencias iconográficas que muestran el horneado de la masa en moldes cónicos. Ahora, Adeline Bats, investigadora de la Universidad de la Sorbona, ha decidido retomar este asunto y emprender un interesante proyecto de arqueología experimental: hornear pan con el objetivo de descubrir cuál era la técnica milenaria utilizada para hacerlo, incluida la receta. "La producción de pan está bien documentada en el Egipto faraónico, particularmente a través de imágenes de procesamiento de alimentos que forman parte de la decoración de las tumbas de la élite de los reinos Antiguo y Medio, así como los llamados 'moldes de pan', utensilios de cocina de cerámica que se encuentran en grandes cantidades en los yacimientos arqueológicos. Sin embargo, a pesar de esta abundante documentación, la chaîne opératoire no es bien conocida ni entendida", explica Bats en un artículo que acaba de ser publicado en Journal of Archaeological Science: Reports.

El proyecto ha contado con la financiación de Mondes Pharaoniques (CNRS, UMR 8167, Orient & Méditerranée), dirigido por Pierre Tallet, y la participación de la misión arqueológica franco-egipcia en Ain Sukhna (Egipto), dirigida por Claire Somaglino de la Universidad de la Sorbona y por Mahmoud Abd el-Raziq de la Universidad del Canal de Suez. Estos experimentos han sido llevados a cabo con la colaboración de Georges Verly, de la Universidad de la Sorbona, y de Roland Feuillas, panadero de Cucugnan (Les Maîtres de Mon Moulin).

Figurilla que representa a un mujer amasando pan. Foto: Cordon Press


RECREAR UNA ANTIGUA TÉCNICA CULINARIA

Adeline Bats inició este proyecto, que forma parte de su tesis doctoral, analizando la iconografía que ha llegado hasta nosotros sobre el horneado de pan. La mayoría de las imágenes que muestran este proceso datadas en el Reino Antiguo (2750-2250 a. C.) suelen representarse en los lugares de enterramiento y se pueden agrupar en tres fases: calentar el molde en el fuego, retirarlo y verter la masa en su interior. Durante el Reino Medio, los moldes parecían calentarse en un hogar y luego llenarse con masa semisólida. Para llevar a cabo sus experimentos, la arqueóloga decidió calentar y hornear el pan en hogares abiertos en pozos poco profundos. "Para todos los experimentos se produjeron varios moldes de pan en Aubechies (Bélgica) y en Ain Sukhna (Egipto), todos con arcilla local. Se utilizó estiércol fresco de burro y grava como temple. Las vasijas se hornearon en hogares abiertos a temperaturas de entre 850 °C y 950 °C", señala la investigadora.

Ejemplo de masas de pan antes de fermentar. Foto: Adeline Bats

Panes cociéndose en sus respectivos moldes en un hogar abierto. Foto: Adeline Bats

Si bien durante milenios, el pan ha sido un elemento básico de la dieta humana y se ha elaborado amasando una mezcla de harina y agua, hasta ahora se desconocía la receta específica que emplearon los egipcios. Los hallazgos de materia orgánica en distintos yacimientos arqueológicos indican que en el antiguo Egipto se cultivaban dos tipos de granos: la cebada común y una variedad de trigo llamado Emmer, que al parecer fue el primer cereal cultivado por el ser humano. "Era fundamental trabajar con al menos una de estas antiguas plantas, que hoy en día se cultivan muy poco en el mundo. Roland Feuillas, agricultor-panadero y especialista en variedades de 'trigo viejo', fue invitado a participar en este proyecto de investigación y proporcionó una harina de "Emmer negra" orgánica. Este cereal fue el que se utilizó durante todos los experimentos. El Emmer produce una harina sabrosa, baja en gluten y altamente digerible. A falta de datos fiables sobre el uso de levaduras y masas madre en asociación con los moldes cónicos para pan utilizados durante el Reino Medio opté por realizar varias pruebas con la masa madre de escanda (Triticum monococcum) a nuestra disposición, o con fermentaciones espontáneas largas", relata Bats.

UN PAN PERFECTAMENTE HORNEADO

La investigadora llevó a cabo varios experimentos, con diferentes mezclas, temperaturas y niveles de humedad, con el objetivo de obtener "un pan perfectamente horneado (sin rastros de carbonización o con un aspecto blando semihorneado) que se desprenda perfectamente de la cerámica sin romperse". Durante el estudio se elaboraron 54 panes distintos. Tras varios intentos, la masa más exitosa fue la compuesta por la siguiente receta: un kilo de harina de trigo Emmer negro cien por cien salvado, 15 gramos de sal, 170 gramos de entrante de masa madre de escaña y 750 gramos de agua.

La técnica implica asimismo cubrir el interior de los moldes cónicos de pan con una capa de arcilla fina arenosa, calentar los moldes horizontalmente y dar forma a la masa de antemano en trozos alargados. "Después de 60 minutos de horneado a entre 100 °C y 120 °C, la masa en el interior de los moldes ya estaba completamente horneada. Durante el proceso de cocción, esta se desprendió ligeramente de la cerámica y se formó una costra en el exterior. En el interior, gracias a la presencia de la masa madre, se formó un denso 'panal de abejas' que permitió la buena distribución del aire caliente durante la cocción", explica Bats. De esta forma, los moldes no se rompieron al extraer las hogazas, y solo se utilizó una pequeña cantidad de carbón para hornear varios panes al mismo tiempo.

Molde cónico para pan datado a principios del Reino Medio y descubierto en Ain Sukhna. Foto: Ain Sukhna Archaeological Mission / Georges VERLY

Interior de un molde de pan descubierto en Ain Sukhna. Foto: Adeline Bats

Tras cocerse, uno de los investigadores extrae un pan de uno de los moldes usados en el experimento. Foto: Théophile Authier

El experimento realizado por Adeline Bats y sus colaboradores puede arrojar nueva luz sobre una técnica de cocción milenaria y contribuir a poner en valor la importancia que desde tiempos muy remotos tiene un alimento tan básico en la dieta humana como es el pan.

https://historia.nationalgeographic.com.es/a/reproducen-como-horneaban-pan-antiguos-egipcios_16362

domingo, 11 de abril de 2021

Porras

Las porras y los churros son parecidos, pero son distintos. Unas no se hacen mezclando agua hirviendo con harina, los otros, si. En ambos casos, dicho sea de paso, la proporción de harina y agua es de 1 a 1. 

Hay quien hace los churros con diferentes proporciones usado menos agua, un poco de leche y agregan manteca, luego de lograr la masa, le agregan huevos.

Dicen que el aceite a 160°C es preciso; a menos temperatura se absorbe aceite y queda mal, a mucha temperatura se quema por fuera y se queda crudo por dentro. 

Ingredientes

  • 250 gr de harina
  • 250 gr (o cc, en caso del agua es lo mismo) de agua
  • 1/2 cucharita de sal
  • 1 1/2 cuchara de bicarbonato
  • Aceite para freír

Preparación

  1. Se mezclan todos los ingredientes menos el aceite que es para freír y se integra evitando que queden grumos
  2. Se vuelca la mezcla en una manga o en una churrera de mano
  3. Se pone a calentar el aceite
  4. Cuando este listo para freír se comienza a colocar la mezcla en forma de espiral, partiendo desde el centro hacia fuera.
  5. Se fríen de ambos lados


jueves, 25 de marzo de 2021

Pastel de Queso Crema y Cereza

Ingredientes

Para el pastel

  • 2 tazas de mezcla de pastel
  • 1/4 taza de azúcar
  • 2 cucharadas de manteca derretida
  • 1/4 taza de leche
  • 1/2 cucharadita de vainilla
  • 1/2 cucharadita de extracto de almendra
  • 2 huevos
  • 1 lata (500 grs) de compota de cereza

Para el queso crema

  • 250 grs de queso crema
  • 1/4 taza de azúcar
  • 1 huevo

Para el glaseado

  • 1/2 taza de azúcar impalpable
  • 1 cucharada de leche
  • 1/2 cucharadita de extracto de almendra
  • almendras en rodajas

Preparación

  1. Precalentar el horno a 180 °C. Rocíe una placa para hornear cuadrada de 0,22 cm con aceite en aerosol.
  2. En un bol grande, revuelva todos los ingredientes para el pastel excepto la compota de cerezas hasta mezclar bien.
  3. Aproximadamente poner dos tercios de la masa de pastel fondo de la placa cuadrada.
  4. Reservar la masa restante.
  5. A continuación, haz tu relleno de crema de queso.
  6. Y ponerlo en la fuente, arriba de la masa.
  7. Cuidadosamente eche la compota por encima.
  8. Coloque el resto de la masa por arriba.
  9. Hornee durante 25 y 30 minutos.
  10. Mientras se cocina, hacer el glaseado.
  11. Mezclar ingredientes del glaseado hasta es consistencia suave.
  12. Salpicar sobre la torta caliente y espolvorear con almendras fileteadas si así lo desea.

Postre Karpatka

Ingredientes

Pate choux

  • Leche 120 cc.
  • Agua 120 cc.
  • Harina oooo 150 g
  • Huevos 3 u
  • Manteca 20 g
Crema de vainilla
  • Huevos 2 u
  • Azúcar 120 g
  • Almidón de maíz 50 g
  • Leche 500 cc
  • Manteca - Mantequilla 100 g
  • Esencia de vainilla

Karpatka es un pastel de crema tradicional polaco relleno con pudín de leche de vainilla o natillas. Suele estar compuesto por dos tipos diferentes de repostería; la capa base hecha de masa quebrada se cubre finamente con mermelada y crema espesa, luego se cubre con una hoja de masa choux. El postre toma su nombre de la forma plisada en forma de montaña de la masa choux en polvo que se asemejaba a los picos nevados de los Cárpatos - Karpaty en polaco. El plato a menudo se espolvorea con azúcar glas. 

El origen del postre no está claro; muy probablemente surgió a finales de los años cincuenta y sesenta, pero su popularidad no se generalizó hasta los setenta y ochenta. El nombre oficial "karpatka" fue acuñado o registrado por primera vez en 1972 por un grupo de estudiantes de filología. Tradicionalmente, una porción grande del pastel se servía con café o té.

https://www.instagram.com/p/CKpO338Dj-O/
https://en.wikipedia.org/wiki/Karpatka

Pan Libro

Ingredientes:

  • 500 gramos de harina 000 o 0000
  • 8 gramos de levadura seca o el doble de fresca
  • 1 cucharada colmada de azúcar
  • 1 cucharadita de sal
  • entre 280 y 300 de leche tibia
  • 1 huevo 
  • 50 gramos de manteca o mantequilla pomada (blandita)

Para pincelarlo:

  • 50 gramos de manteca o mantequilla
  • 2 cucharaditas de aceite de oliva
  • provenzal (o lo que más les guste, el pesto queda un fuego)
  • agregue pimentón ahumado pero porque a mi me gusta.
  • entre 50 y 100 gramos de queso rallado

Preparación:

  1. Comenzamos activando la levadura con el azúcar, una cucharada del total del harina y 4 cucharadas del total de la leche. Incorporamos estos ingredientes y dejamos que fermente por unos 10 minutos.
  2. En un bowl poner harina, sal y revolvemos.
  3. Luego agregar: el fermento, el huevo y el resto de la leche de a poco hasta formas una masa.
  4. Cuando esté a medio formar, agregando la manteca pomada y terminamos de unir todo hasta conseguir un bollo liso.
  5. Dejamos descansar la masa por 30 a 40 minutos tapada.
  6. Una vez que descanso, estiramos en forma de rectángulo.
  7. Realizamos una pasta con la manteca pomada, el aceite, provenzal y demás condimentos que les guste.
  8. Pincelamos la superficie de la masa con la pasta. Espolvoreamos con el queso.
  9. Cortamos en 6 rectángulos lo más parecido posible. Y encímanos 3 rectángulos y luego los otros 3. Quedándote dos rectángulos con 3 capas cada uno.
  10. Cortamos en cuadrados lo más parecido posible y comenzamos a apilarlos en una budinera o molde o para pan.
  11. Tapamos y dejamos descansar hasta que crezca.
  12. llevar a horno pre calentado 180 grados por unos 30/35 minutos.

https://www.instagram.com/p/CMe-t9qDJOd/
https://www.instagram.com/p/B_3CBkVJiDk

Torta de Limón

Ingredientes

  • 2 tazas de harina leudante
  • 1 taza de queso crema blanco (use Dia%)
  • 1 taza de azúcar (si les gusta bien dulce pongan mas)
  • 1 pizca de sal
  • 3 huevos

Preparación

  1. Ralladura de la piel de un limón grande o dos chicos sin llegar a la parte blanca.
  2. Se precalienta el horno a temperatura media, 180C.
  3. Se mezcla todo, si queda muy chirlo le agregan un poco mas de harina.
  4. Mezclan todo para que no queden grumos y lo llevan a un molde enmantecado y enharinado.
  5. Puse un timer de 30 minutos y fue suficiente. ¿Cómo te das cuenta? si metes un cuchillo y sale limpio y seco, ya está.
  6. Dejas enfriar

PEU-Pablo E. Untroib
https://www.instagram.com/p/CBqx3B_jso6/

Galette de ciruelas

Ingredientes:

masa:

  • 130 grs manteca
  • 90 grs azucar
  • 1 huevo
  • ralladura de 1/2 limon
  • 270 grs harina 0000

Relleno:

  • 500 grs ciruelas
  • 2 cdas azucar
  • 1 cda  almidon de maiz
 Para la superficie

  • azucar comun y azucar impalpable cn

lunes, 4 de enero de 2021

¿Cuánto sabes sobre el almidón en panadería?


El almidón

De los distintos componentes que forman la harina de trigo, el almidón y la proteína son los de mayor presencia y los que inciden fundamentalmente en el desarrollo y comportamiento de la masa, en la actividad fermentativa, en la formación del producto final y en la conservación de este. Ya en otra ocasión estuvimos describiendo la composición y funcionalidad de la proteína de la harina de trigo. Esta vez trataremos del almidón, un componente mayoritario de la harina con distintas funcionalidades y efectos en la reología de la masa, en el proceso fermentativo y en el producto acabado.

Composición química

En cuanto a la composición química, el almidón es el mayor polisacárido de reserva de los cereales. En la harina representa entre el 70 % y el 75 % y está constituido por dos fracciones de polímeros de unidades de glucosa. La fracción de amilosa constituye el 23 % del almidón y es un polímero lineal de D-glucopiranosas unidas mediante enlaces O-glicosídicos α(1-4). Estas cadenas de amilosa pueden contener entre 2000 y 2500 unidades con un peso molecular en el rango de 100000 Da. Este enlace glicosídico promueve la formación de una estructura secundaria en forma de hélice, donde la parte interior solo contiene átomos de hidrógeno, mientras que la parte exterior contiene grupos hidroxilo (R-OH). Podemos aprovechar esta circunstancia de conformación química para detectar la presencia de almidón, en este caso la fracción de amilosa, mediante la adición de moléculas de yodo; se sitúan en el interior de la estructura helicoidal y se observa una coloración azul intensa.

La fracción de amilopectina representa el 73 % del almidón, es un polímero lineal de D-glucopiranosas unidas mediante enlaces O-glicosídicos α(1-4), pero además presenta ramificaciones o bifurcaciones cada 25-30 unidades mediante enlaces O-glicosídicos α(1-6). Estas ramificaciones pueden contener entre 2000 y 200000 unidades de glucosa con un peso molecular estimado de 2000000 Da. El almidón se encuentra agrupado por dos tipos de gránulos de distinto tamaño y forma ovoide. Estos gránulos están compuestos de una zona central amorfa (hilum) rodeada de anillos semicristalinos concéntricos alternados con zonas amorfas. Esta parte central (hilum) está compuesta principalmente de cadenas de amilosa y amilopectina desordenadas.

Almidón nativo y almidón dañado: impacto en la absorción y la actividad enzimática

El almidón representa el 69 % de la harina de trigo. Se presenta en dos formas, almidón nativo o intacto y almidón dañado. El nativo (57 %) es el que más contribuye a la absorción de la harina, puesto que es el componente mayoritario. El almidón dañado (8 %) se obtiene durante la molienda del trigo, en la que la fracción de harina va reduciendo su tamaño mediante la presión que ejercen los molinos. Esto genera una fractura en el gránulo que permite que el agua acceda al interior de este en las zonas amorfas. Como podemos ver en la tabla 1, el almidón dañado puede absorber 2 veces su propio peso y 5 veces más que el almidón nativo, por tanto, tiene una gran implicación en cuanto a su capacidad de absorber agua.

El almidón dañado está directamente relacionado con la textura o, mejor dicho, la friabilidad del grano, por lo que es lógico pensar que las variedades de trigo con más carácter vítreo tendrán un porcentaje de almidón dañado mayor, y viceversa. Como podemos ver en la tabla 1, el almidón dañado, con una presencia (8 %) mucho menor al almidón nativo (57 %), tiene un gran impacto en la absorción (16 %) en comparación con el nativo (22,8 %). El almidón dañado no solo tiene implicaciones en cuanto a la absorción de agua, sino que también tiene una relación directa con la actividad fermentativa de la masa. La harina de trigo dispone de una cierta cantidad (2-3 %) de azúcares simples (glucosa) que son directamente asimilables por la levadura. Una vez consumidos estos azúcares, la fermentación se paralizaría, pero, como disponemos de una fuente inacabable de azúcares como el almidón, la acción combinada de la α-amilasa y la β-amilasa presentes en la harina de trigo pueden hidrolizar 1 el almidón dañado y el almidón gelatinizado, del cual hablaremos más adelante. Esta hidrólisis implica la liberación de fragmentos de cadenas de glucosa de menor tamaño (oligosacáridos) que, junto a la acción de las b- amilasas, puede hacer que se formen moléculas de maltosa (dos unidades de glucosa) que pueden ser asimiladas por la levadura para producir dióxido de carbono y etanol.

Por tanto, cuanto mayor sea la cantidad de almidón dañado, mayor será la cantidad de azúcares disponibles para la levadura y la fermentación será mantenida en el tiempo. Ahora bien, un exceso de almidón dañado implica también una liberación de agua (hidrólisis) al medio, lo que puede ocasionar problemas de pegajosidad. Hay una relación directa entre el contenido en almidón dañado y el color del pan, es decir, cuanto mayor es el contenido en almidón dañado, mayor coloración tendrá el pan, puesto que hay más hidrólisis y formación de azúcares para la etapa final de cocción a través de la reacción de Maillard.



Gelatinización y retrogradación del almidón: impacto en la fijación del pan y la textura de la miga

Gelatinización. El almidón no es soluble en agua debido a su estructura altamente organizada (cristalina); sin embargo, cuando calentamos una suspensión de almidón y agua, los gránulos de almidón de las zonas amorfas empiezan a absorber agua e hincharse y cambian significativamente la estructura del gránulo, que empieza a gelatinizarse. A medida que progresa la temperatura, se incrementan la vibración y la movilidad molecular de los polímeros de almidón, se produce la rotura de enlaces intermoleculares y aumenta aún más la capacidad de absorber agua, pues se liberan zonas no disponibles hasta el momento. Dicha hinchazón provoca una disminución del tamaño y el número de regiones cristalinas, así como un exudado de amilosa. La gelatinización del almidón significa un aumento de la viscosidad de la fase continua de la masa. Esta gelatinización final se traduce en la fijación de la miga, lo que significa que la expansión de la masa se paraliza, y se fija el volumen final. Podría pensarse que un almidón con una alta temperatura de gelatinización conduciría a una expansión prolongada en el tiempo de cocción antes de la fijación de la miga, pero hay otros condicionantes que hacen que esto no sea así.

La temperatura a la cual empiezan a hincharse los gránulos depende del tipo cereal del que proceda el almidón. Esta temperatura, con la que se inicia la gelatinización del almidón, se denomina temperatura de gelatinización; se produce durante el horneado del producto panario y, para el caso del trigo, es entre 56 °C y 60 °C. Como se ha mencionado antes, la α-amilasa puede en este momento disponer de otro sustrato para hidrolizar distinto del almidón dañado, en este caso el almidón gelatinizado. Este está disponible en los primeros instantes de la cocción.

Retrogradación y envejecimiento del pan

Al disminuir la temperatura del almidón gelatinizado se forma un gel que se torna rígido por la eliminación de agua, y por la reorganización de las cadenas de amilosa y amilopectina a un estado cristalino: es lo que denominamos retrogradación. La retrogradación es un proceso en el cual las moléculas de almidón gelatinizadas se reasocian para formar una estructura cristalina de doble hélice. La retrogradación del almidón la observamos durante el almacenamiento del producto panario; la dureza de la miga aumenta, mientras que la elasticidad de la miga y su cohesividad disminuyen. Este envejecimiento se debe a distintos factores.

Causas del envejecimiento del pan: redistribución de agua y retrogradación

Una de las causas del envejecimiento del pan es la redistribución y pérdida de agua de la miga y/o de la corteza. Así, si la humedad del aire ambiente es inferior a la actividad de agua del pan, habrá una migración de humedad del interior del pan hacia el exterior; por el contrario, si la humedad es superior, el pan adquirirá humedad. Esta es una constatación práctica no solo en el pan, sino también cuando hablamos de masas sometidas a unas condiciones de fermentación con humedades superiores o inferiores a la humedad de la masa.

En cuanto a la miga del pan, siempre hay una migración de la humedad de esta hacia la corteza, puesto que esta siempre tiene una actividad de agua menor, lo que provoca que se torne blanda y gomosa. Por tanto, es difícil mantener en el tiempo una corteza crujiente, ya que la actividad de agua compite y habría que ver de qué medios –en cuanto a proceso y/o ingredientes– disponemos para retrasar la pérdida de humedad de la miga o mantener dicha humedad el máximo tiempo posible.

Otra causa por la que a medida que se prolonga el almacenamiento del pan este se envejece es la retrogradación del almidón, en el cual el gluten se transforma y libera agua que es absorbida por el almidón a medida que retrograda.

Después del horneado, el pan se va endureciendo no solo por la pérdida de humedad, sino también porque se forman enlaces por puentes de hidrógeno entre los gránulos de almidón gelatinizado y la red de gluten, lo que provoca la rigidez de la estructura. Al calentar de nuevo el pan, estos enlaces por puentes de hidrógeno entre el almidón y el gluten se rompen y se recuperan momentáneamente la frescura y blandura del producto.

Cómo ralentizar la pérdida de frescura del pan o mantener la frescura del pan

En cuanto a aditivos o enzimas tenemos hidrocoloides, emulgentes, etcétera, que nos permiten disminuir o ralentizar la retrogradación del almidón. Así, por ejemplo, los hidrocoloides modifican los procesos de gelatinización y retrogradación del almidón por la competencia de estos por el agua, con lo que se observa un efecto positivo. Las amilasas son capaces de generar dextrinas de distinto tamaño molecular que interfieren en la retrogradación de la amilopectina y en las interacciones gluten-almidón. Sin embargo, no todos los tipos de amilasas son capaces de retrasar el envejecimiento del pan; solo las de termoestabilidad intermedia conocidas como maltogénicas tienen el efecto más beneficioso, puesto que generan dextrinas de tamaño molecular o grado de polimerización entre 3 y 7. Estas dextrinas interfieren en la formación de los puentes de hidrógeno entre el almidón y el gluten, y evitan la rigidez.

En cuanto a constituyentes de la harina de trigo, podemos considerar los pentosanos, hidratos de carbono distintos del almidón, como un ingrediente que tiene una cierta incidencia en la ralentización de la retrogradación. En este sentido, es bien conocida la capacidad de absorción de este tipo de hidrato de carbono (tabla 1), que, aunque tiene un bajo porcentaje de presencia en la harina (2 %), puede absorber 10 veces su propio peso. Los investigadores consideran que puede actuar como un “pozo” de agua molecular en la estructura de la miga y liberar el agua progresivamente, con lo que se mantiene la suavidad de miga durante más tiempo.

Otro constituyente importante es el gluten, del cual se han hecho muchos estudios que muestran una relación directa no lineal con una ralentización del envejecimiento del pan. Es decir, hay una relación inversa entre el contenido en proteína y el envejecimiento del pan durante el almacenamiento. De este modo, el pan hecho con harina de fuerza de gluten de calidad produjo pan de mayor volumen y con una velocidad de retrogradación menor que aquel hecho con harina más floja. Se postuló que las harinas de gluten de baja calidad interaccionaban con más intensidad con los gránulos de almidón, lo que indicaría una velocidad más rápida de endurecimiento. También se ha considerado como efecto antienvejecimiento la dilución que ejerce el gluten sobre el almidón.


(Texto: Carlos Miralbés – Harinera La Meta / Fuente: Pan y Pizza)

https://tecnosa.es/cuanto-sabes-sobre-el-almidon-en-panaderia/

Pan 100% harina integral con masa madre

Ingredientes

  • 450 g de harina tipo 1 (*)
  • 315 g de agua
  • 120 g de masa madre 
  • 11 g de sal

Procedimiento

  1. Hidrólisis de una hora con toda el agua,
  2. Levado de la masa durante 6 horas con 4 pliegues cada 40 minutos,
  3. Dar forma, 
  4. Nevera durante 16 horas, 
  5. Cocinar en una olla de hierro fundido a temperatura ascendente.

Descenso del 25% del peso total, el pan es realmente ligero con una miga fibrosa que enamora con cada bocado.


(*)La harina Tipo 1 (Italia): La primera harina que se prode gracias a la molienda con piedra. Mediante molienda de piedra se muele todo el grano sin eliminar ninguna parte. A través de un pasaje denominado tamizado, que es una operación de tamizado, la harina se separa según el tamaño de los "gránulos". La harina tipo 1 contiene una mayor cantidad de salvado y germen de trigo, las partes más ricas en nutrientes.

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lunes, 21 de diciembre de 2020

Pan de Pascua


Ingredientes:

(4 panes de 650 gramos)

  • 1 kilo de harina
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 cucharadita de clavos de olor en polvo
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada
  • 1/2 cucharadita de anís, optativo
  • 250 gramos de azúcar flor
  • 14 gramos o 2 sobres de levadura seca granulada instantánea
  • pizca de sal
  • 1 taza de almendras picadas
  • 1 taza de almendras o nueces molidas
  • 1 taza de nueces picadas
  • 1 taza de pasas
  • 1 taza de fruta confitada picada
  • 2 cucharadas de cerveza
  • 250 gramos de mantequilla derretida
  • 3 huevos
  • 200 ml. de agua tibia
  • 1 huevo para pintar

Preparación:

  1. En un bol mezclar las almendras, pasas, nueces, fruta confitada, almendras molidas.
  2. En un bol amplio mezclar el harina, azúcar, canela, sal, clavos de olor, nuez moscada, anís y levadura. Revolver con un tenedor hasta mezclar bien.
  3. En otro bol mediano mezclar la mantequilla derretida y tibia, la cerveza, y los huevos, batir con un tenedor hasta mezclar bien.
  4. Hacer un volcán y colocar al centro la mezcla de mantequilla, cerveza y huevos. Revolver con cuchara de palo o amasar hasta mezclar todo. Ir agregando el agua tibia y amasando hasta formar una masa uniforme, va a ser pesada. Lo pueden hacer con la amasadora o robot de cocina siempre que sea bien poderoso y usando aspas de amasar.
  5. Dejar reposar tapada con un paño y en un lugar tibio y sin corrientes por 2 horas o hasta que doble su tamaño. Esto va a depender de la temperatura ambiente, vayan mirando.
  6. Sacar la masa a un mesón y aplastar con las manos hasta hacer un rectángulo, colocar la mezcla de nueces, pasas y frutas confitadas al centro, enrollar y amasar hasta incorporar y distribuir bien las frutas y nueces.
  7. Cortar la masa en 4 y hacer pancitos/bollos con cada uno.
  8. Precalentar el horno a 300F o 150C.
  9. Colocar en la lata del horno y dejar subir por 15-30 minutos (fuera del horno).
  10. Cortar un triángulo arriba y pincelar con el huevo batido, espolvorear con azúcar si se desea.
  11. Hornear en horno precalentado por 1 hora y 30 minutos o hasta que estén dorados.
  12. Dejar enfriar sobre una rejilla. Guardar en bolsas bien cerradas.